Anda mungkin bertanya-tanya, mengapa harus konsultasi ke psikolog kalau bisa menceritakan masalah kepada orang terdekat?
Meskipun ada banyak tes online yang tersedia untuk menilai kemungkinan adanya gangguan mental, hasil yang diperoleh dari tes semacam itu tidak dapat dianggap sebagai penentu akhir.
Justru ini merupakan pertanda bahwa Anda punya kemauan untuk membantu diri sendiri dan memperbaiki diri ke depannya.
Anda pun tidak perlu mengalami gejala depresi atau memiliki gangguan jiwa more info terlebih dahulu untuk bisa berkonsultasi ke psikolog.
Kecanduan memang bisa menjadi salah satu bentuk pelarian dari masalah meski untuk sementara waktu. Sebelum tambah parah, segeralah konsultasi psikologi untuk mengatasinya.
Jangan khawatir, skor kamu bersifat rahasia dan ahli kesehatan psychological hanya dapat melihat informasimu jika kamu membagikannya.
Psikolog adalah seorang ahli dalam ilmu psikologi, yaitu ilmu tentang pikiran dan perilaku seseorang. Psikolog umumnya menggunakan psikoterapi dan konseling untuk membantu klien atau pasien untuk mengatasi masalah yang memengaruhi kondisi mental dan kesehatannya.
Ini artinya mereka sudah kewalahan dan tidak sanggup lagi mengatasi berbagai keluhan Anda. Hal ini wajar karena memang tak semua orang dibekali dengan ilmu kesehatan psychological yang memadai.
Konsultasi psikologi adalah metode komunikasi dengan psikolog untuk membantu pasien dalam menghadapi berbagai situasi berbeda.
Konseling psikologi akan melibatkan psikolog (konselor) dan pasien untuk membantu mengatasi permasalahan yang berkaitan dengan kesehatan mental.
Kondisi ini tak mungkin hilang begitu saja. Trauma biasanya hanya akan terpendam sehingga sewaktu-waktu bisa meledak dan menghantui kehidupan Anda.
Anda mungkin sudah mencoba banyak cara untuk menyelesaikan masalah, misalnya dengan liburan atau curhat dengan orang terdekat. Sayangnya, usaha tersebut belum berhasil.
Kesehatan psychological sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Segera konsultasi psikologi bila Anda mengalami tanda-tanda di bawah ini.
Metode komunikasi ini dapat digunakan untuk menangani berbagai masalah kesehatan mental, termasuk pada orang yang memiliki banyak masalah mental sekaligus.